天啊，她刚生完？！ 曼谷机场，一排人正在排队买咖啡，视线一抬，却看见素颜、戴着黑框眼镜的文咏珊站在不远处，皮肤白得简直像反光板，纤细的腰身让她穿着孕妇裤都看不出丝毫松垮——这谁能顶得住？去年九月，她发了一条微博：我当妈了，把整个网络震住了，大家都在想：孩子是男的还是女的？几斤几两？连婴儿的小手背都没见过。如今在泰国被拍到，依旧没有任何瑕疵，连脖子上的细纹都不见，难怪评论区一片惊叹：我天天熬夜，面色暗沉，黄脸婆；她卸货后竟然自带美颜滤镜？

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所以，别只羡慕她的肌肤白得发光，背后是十年如一日的狠心自律：戒糖、戒熬夜、戒情绪波动，连朋友圈也设定成三天可见。普通人或许很难照搬她的全套方式，但就算抄个低配版，也完全足够——比如晚上11点就关掉手机，第二天早晨游500米自由泳，保持一周，就能看到明显的气色变化。文咏珊用她自己的经历，狠狠打脸了那些怀孕必胖必老的偏见：不是她的基因好，而是她的自律把自己捧上了巅峰。

发布于：天津市